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男性吃什么才能让阴根变大防早泄

2020-03-26 12:03:27| 来源:| 编辑:| 点击:1次

  早泄的原因是复杂的、综合的,阴茎的生理特点就是其中一个原因。因此,早泄的人们到处找寻能让阴茎变大变粗的方法,以求得通过生理特征上的改善结束早泄的痛苦。那么,吃什么才能让阴根变大防早泄呢?我们通过搜集相关信息,为您汇总了下列内容,一起看看吧!

  1、食用南瓜子

  南瓜子富含锌元素,能帮助男性增强身体,变得更强壮。

  2、食用胡萝卜

  胡萝卜中富含的维生素A能抑制活性氧,使阴茎不容易被感染,生长就会加快。

  3、多食用西红柿

  其中的维生素C能结合细胞,制造出骨胶原,同时强健血管,促进血液循环,刺激阴茎的生长。

  4、多吃黄豆

  黄豆富含植物荷尔蒙,同时还能补充卵磷脂,减缓阴茎的衰老。

  5、食用海鲜

  海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖-器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性-欲。

  6、常吃动物肾脏

  猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

  7、多吃鸡蛋

  含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强精子活力,同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。

  8、多食用麦芽油

  含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴-茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

  此外,男性也可在日常中适当揉捏阴茎,使其血液循环畅通,达到阴茎增长增粗的目的。

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